Pagine

giovedì 30 dicembre 2010

M.Non ne vale la pena.

A volte il caso è più forte di qualunque sforzo o energia  che una voglia mettere in campo. Casualmente l'altro giorno ho incontrato il mio ex M.. E' stato un incontro assolutissimamente casuale, io non dovevo essere li a quell'ora e sicuramente nel traffico, incrociare la sua macchina era praticamente impossibile, invece ci siamo ritrovati faccia a faccia con una tale precisione quasi ingegneristica.....Così abbiamo preso l'aperitivo insierme e ci siamo fatti gli auguri...ci siamo raccontati due cazzate e via...Cmq l'incontro è stato di primo impatto piacevole, rivederlo mi da grande gioia.E' stato proprio una fetta importante della mia vita..... MA POI.... con lui c'è sempre un MA POI.....mi rendo conto che SONO IO CHE LO SOPRAVVALUTO....HO

mercoledì 29 dicembre 2010

RICOMINCIARE

Forse la presunzione di fare tutto fa si che non si combini niente...o meglio si arriva a mollare spesso i buoni propositi con cui si parte...In questi ultimi giorni dell'anno 2010, e in questi giorni di ferie, sto assaporando il tempo e lo spazio delle mie cose. Non tutto fatto in modo frenetico, ma con il piacere di farlo. Questi giorni ci volevano, per riordinare le idee e per non sentirsi troppo in colpa. Non sono una cattiva mamma e non sono una donna senza spina dorsale....(chissà perchè mi massacro sempre). Ora sto pianificando il futuro allenamento, per rimettermi in forma non solo fisicamente ma sopratutto mentalmente. Prendo spunto dalla mia amica sara, e riprenderò a correre . Tra l'altro uno dei regali di natale  è stato l'iscrizione per un mese ad una palestra. LO INTENDO SFRUTTARE FINO IN FONDO.


EBBENE SI, HO DECISO DI ESSERE UN PO' EGOISTA. ME LO MERITO. IMPARO A VOLERMI BENE.

lunedì 20 dicembre 2010

BANDOLO E MATASSA....

Ciao blog, non sono morta, ma sono solo molto presa, dalle solite cose. Con aggiunta dei preparativi natalizi. Regali, pranzi e cene.
Ieri, giornata all'insegna dei ricordi.Sono venuti a trovarci, amici conosciuti in viaggio di nozze. Anche loro sposati il 18/09/2010. Sono di Carvico (bg) e abbiamo passato una bella giornata all'insegna della gogliardica  mangiata ( ho ricevuto molti complimenti) e della simpatia.La turchia è fantastica, infatti si è lanciata l'idea di tornarci per 4 giorni al nostro primo anniversario anno 2011.
La dieta e l'allenemento sono stati definitivamente accantonati. Ma con il nuovo anno tutto da riprendere e rivedere. Sono infatti in "trattativa" con un amica per farla aggregare.....Cmq è già un nuovo proposito per il nuovo anno.
Il resto tutto normale, sto leggendo e SONO SEMPRE in  subbuglio EMOTIVO e gli HO GLI interrogativi di sempre CON L'AGGIUNTA DI VARIANTI VARIE ED EVENTUALI........ma prima o poi troverò il bandolo della matassa, riorganizzare le idee per vivere serena e felice.
Inoltre questo blog nasce per togliermi dei  dubbi.....ma che invece me ne faccia venire altri???? HO VOGLIA DI SCOPRIRLO E DI NON MOLLARE... secondo proposito dell'anno...dire a qualche amico in più del mio blog.

venerdì 10 dicembre 2010

CHE BARBA ...CHE NOIA..

Ciao blog, oggi non mi sopporto.....faccio sempre le stesse cose....dico sempre le stesse cose...... Casa, lavoro, lavoro, casa. Figlie, scuola, scuola figlie. Compiti e studio per la seconda media (ma io l'ho già fatta), lavori domestici,cucinare.....ecc. ecc.ecc. Mi faccio NOIA DA SOLA!!!!!!!!!!! Eppure credo di essere una persona divertente , interessante, non banale, che ha delle cose dentro, delle cose da dire...Ma oggi leggendo quà e la mi sembra di essere la regina del "CHE BARBA, CHE NOIA"....BOH??? FORSE è COSI'. Cavoli avere questa sensazione non è molto bello, ma che io debba iniziare a farci i conti???? CHE BARBA CHE NOIA CHE NOIA CHE BARBA...

giovedì 9 dicembre 2010

EX.........

Caro blogghi.....oggi in teoria potrei vedere ed incontrare un mio ex.... ma ho deciso che non farò nulla perchè questo accada.......Con i miei ex sono riuscita negli anni a mantenere un bellissimo rapporto, so che ci sono e se voglio parlarci confidarmi o semplicemente vederli, sono sempre li. Con questo....il cui nome inizia per M., non ci riesco.... Per me è importante mantenere questi rapporti, perchè sono un mio pezzo di vita, persone che ho amato profondamente e con le quali ho scambiato idee emozioni e pensieri.Ma come dicevo prima con M. non è così. Il rapporto che c'è fra di noi adesso non è come lo vorrei io....Lui c'è solo se ha bisogno.... e poi c'è qualcosa che non quadra.....non mi sento a mio agio.....io so che una parte di me...non ha accettato....la fine della nostra storia....è stata una storia incompiuta,almeno per me..... SPESSO MI CHIEDO COME SI POSSA PENSARE DI SMETTERE DI AMARE UNA PERSONA DALLA MATTINA ALLA SERA.... Cmq io non farò nulla, se sarà lui a chiamarmi o a cercarmi...vedroò in quel momento.....anche se ora sono proprio orientata a dire di no, FORSE LA SOLUZIONE PASSA PROPRIO DAL CHIUDERE DEFINITIVAMENTE QUELLA PORTA.

Torte..

Caro blog, della serie se non ci facciamo male non siamo contenti...., ti devo dire che è un periodo in cui mi sono scoperta grande pasticcera....anche un po' pasticciona....ma il risultato è comunque ottimo. Sto sfornando torte una dietro l'altra....e una più buona dell'altra..... Torta di mele...con ricetta della nonna....buonissima...è durata 2 giorni.....Torta di pere e cioccolata...è durata 1  giorno....Muffin....i prossimi ad essere infornati..... e come ti dicevo prima....alla faccia della dieta.....porca  miseria..... Però sto proprio bene........Oltretutto questa operazione di pasticceria è sempre condivisa con le mie figlie.....quindi motivo di gioco..motivo per stare insieme....e di condivisione.........

martedì 7 dicembre 2010

Lettura...

Ciao caro, sono sempre io, oggi mi sono presa  un pò di tempo anche dal lavoro per aggiorarti e perchè ho dinuovo un sacco di cose da dirti ....I libri che sto leggendo, che mi ha suggerito la mia amica sara, sono una figata, mi scopro a non vedere l'ora di avere un pò di tempo per leggere...a volte purtroppo sono solo 10 minuti perchè poi crollo, ma sono 10 minuti fantastici...... Durante il giorno mi trovo a pensare a quando posso andare avanti nella lettura. TU dirai non stai facendo niente di eccezzionale.... infatti è vero, sto semplicemente leggendo, ma per una come me che non ha mai avuto la passione della lettura o meglio ha cercato di farsela venire e non c'è riuscita, ora che finalemente è arrivata e  la tocco con mano, mi esalta......... e mi piace da morire..............

......bilancia???? NO GRAZIE

Caro blog, ti devo confessare, che negli ultimi 10 giorni la dieta è andata un po' a farsi benedire, ma ho dato la priorità all'altro impegno che reputo il piu' importante, seguire le ragazze nello studio e nella scuola....Devo dire che i risultati cominciano a vedersi, e sono contenta per loro....... Mi costa una fatica erculea....ma non mollo....Invece sulla dieta ho di fatto mollato....per ora, non ci sto con i tempi  e per problemi anche pratici, non riesco a gestirmi il cibo.....poi adesso sotto le feste....in cui è iniziato il giro dell'"infermo" dei cioccolatini e affini....è durissima...... e anche trovare il tempo per l'allenamento è difficile....ho imparato però a volermi bene, e a non sentirmi in colpa.......... non si può fare tutto e tutto va vissuto con serenità e felicità...altrimenti che vita di merda uno deve sempre affrontare???? Una cosa è certa però che sono sicura di riuscirci perchè ce l'ho in testa il mio obbiettivo e non mollo, è solo momentaneamente rimandato....

Addobbi

Caro blogghi...in questo week end, finalmente ho vestito la casa per Natale....non abbiamo ancora finito, la nostra casa è grande e abbiamo anche la parte esterna ma domani, tutti insieme e bardati fino ai denti, ci occuperemo delle illuminazione esterne......tutto diventa un gioco, tutto diventa divertente...che bello che bello....vedrò di aggiungere le foto.

Ognuno nel suol brodo

Caro blog, dopo qualche giorno di "ognuno nel suo brodo" ieri sera abbiamo fatto pace.... E il mio giacomo, come spesso accade mi sorprende in senso positivo...essendo un uomo di poche parole, quando LE DICE, SONO SEMPRE SENTITE E SINCERE.....Quindi ha reso ancora più bello aver fatto pace...mi rendo infine conto che, se litighiamo o se abbiamo dell'attrito fra di noi, io ci sto male....e anche tanto....... Io traggo la forza dalla mia famiglia, traggo forza dalla serenità del nostro rapporto che è la cosa più importante insieme alle mie figlie. Se manca la serenità tutto diventa brutto, nero e difficile....
Mi spiace in questi giorni di averti trascurato ma sono stati veramente giorni di passione, e purtoppo non in senso "sessuale o trombeschi", ma di questioni da risolvere, cose da fare e riuscire sempre a far quadrare il cerchio.... che fatica....

lunedì 29 novembre 2010

Scheda Sky...che fantastica invenzione

Caro blog, i risultati cominciano a vedersi. Lo studio delle ragazze comincia a dare i primi piccoli risulati. Ripetere e studiare le lezioni non è più così faticoso.E poi ho scoperto un sistema fantastico per catturare la loro attenzione. Ho tolto ormai da tre settimane a questa parte la scheda di sky.... Viene ridata solo a compiti e studio finiti, e quando la camera viene risistemata per avere una degna sembianza e non sembrare sempre sotto le macerie....... in compenso oggi la dieta è andata a farsi friggere..........ho una fame spaziale e ho mangiato un panino con salame felino - la mia passione- con le noci.........un roba da vomitare ma non riuscivo a farne a meno...domani farò la brava........baci

Litigare......

Caro blog, il week end appena passato, non è stato rilassante, anzi....praticamente l'ho passato a litigare con la mia dolce metà....che di dolce in questi giorni ha proprio poco. Giacomo è molto molto stanco e quindi ha i nervi......sicchè prima di esplodere cerco di essere comprensiva...ma poi, non essendo una santa...DIVENTO UNA PAZZA ISTERICA. Le liti....... cerco di fare in modo che siano costruttive......almeno questo è il proposito, ci riesco???? FORSE NO, perchè finiamo per litigare sempre sulle stesse cose.......  Tra l'altro non mi piace litigare, se non si trova una tregua o meglio non si fa pace. Mi fa stare male. Infatti oggi da un lato mi viene da dire ...stattenete nel tuo brodo....dall'altro...adesso basta...facciamo pace..... La serenità nel nostro rapporto per me è fondamentale...dalla mia famiglia io traggo la forza, se viene a mancare diventa ancora tutto più difficile e pesante.................. Cmq nn farò nulla.... Questa volta pero, aspetto che gli passi.....

domenica 28 novembre 2010

Uffa...

Caro blogghi, in questi giorni ti sto un po trascurando, ma credimi trovare anche mezz'oretta per me, è stato veramente difficile.
La cena di venerdì  è stata veramente divertente, ed è sempre un piacere rivedersi tutti quanti....peccato il posto che era troppo incasinato, e quindi bisognava urlare per farsi sentire, ma ho quasi convinto tutti che la prossima volta organizziamo una cosa diversa,e io ho gia' in mente  cosa proporre.
Cmq l'allenamento è sempre temporaneamente accantonato, mentre la dieta prosegue. Che fatica fare le cose......ragazzi è un periodo veramente veramente veramente tosto........... Tengo duro e passerà sento che sono sulla strada giusta e i miei piccoli risultati personali li sto vedendo....

venerdì 26 novembre 2010

Cena con gli ex....

Ciao, oggi finalmente è venerdì...questa settimana è stata davvero pesante e soprattutto non finisce più...1000 impegni che si sono accavallati, accodati, e chi più ne ha più ne metta. Oggi nella pausa pranzo vado dalla parrucchiera, dopo l'ufficio dall'estetista e poi la cena. Tutto questo non per la cena, ma era già stato programmato.Però per fortuna che cadono oggi 26/11/2010,  così l'opera del mio restauro sarà completa. Sembrerò una ventenne con l'artrosi.... :-) però che ridere le nostre cene degli ex. Ieri sera ho avuto il tempo e la forza di cercare le foto e preparare 20 pensierini per i commensali di questa sera. SONO FELICE, sono cene troppo divertenti, per un paio d'ore ritorni spensierato e con la voglia di stare in compagnia goliardica dei tempi delle superiori.....

giovedì 25 novembre 2010

SONDAGGIO....PARTECIPATE

Caro blog, riflettevo e aprirsi alla vita è fantastico. L'ENERGIA che c'è in giro ti ritorna...è matematico....
Ai  lettori che per caso passano di qui , ho creato un piccolo sondaggio MA QUANTO COSTA, IN GENERALE DIRE NO?????.
A ME TANTISSIMO.......
Grazie ciao.

Brava pesa.

Caro blog, questa mattina in mutande e reggiseno mi sono pesata. Brava pesa, brava Barby, non ho preso peso durante questi 4 giorni di parigi, fatti di baguette, paticierie(non so se si scrive così), ecc ecc. Ma non avevo dubbi, abbiamo camminato così tanto che era impossibile accumulare. Quindi oggi mi sento molto in forma. STO LAVORANDO SULLA MIA AUTOSTIMA e devo dire che comincia a funzionare...anche se credo ci voglia un po di tempo. Tendo sempre a buttarmi giù. CMQ oggi sono felice a dopo.

mercoledì 24 novembre 2010

Il pieno di benzina... :-p

Caro blog, ti devo raccontare un episiodio.Da circa quattro settimane ogni volta che vado a fare benzina, incrocio sempre il benzinaio molto molto molto carino. E' sicuramente più giovane di me e se alle prime occasioni non volevo farci caso, ora da quando invece osservo, mi sono proprio resa conto di aver fatto colpo. E devo dire che il mio EGO è A MILLE.... i nostri "Incontri" durano appena il tempo di fare il pieno e di pagare, ma lo sguardo è sicuramente interessato. Mi sorride e ha degli occhi azzurri dolcissimi. Devo dire che mi fa sorridere questa cosa. Perchè penso che potrei essere sua madre...(esagerata non è vero avrà 30 anni) ma lo stesso, il fatto di piacere ad uno più giovane ti RIDA' LA CARICA....... NON VEDO L'ORA DI FARE NUOVAMENTE BENZINA.:-) Voglio vedere se tenta l'approccio, per ora sono momenti solo di sguardi e sorrisi. Ovviamente tutta questa "relazione " non andrà aldilà degli  "incontri benzinari", però mi piace moltissimo piacere......... BACI LA TUA AMICA 41ENNE TARDONA..... :-D

TENGO DURO..

Caro blog, sono arrivata a casa da 20 minuti. Ho dovuto ritirare i vestiti che erano ancora in valigia, sistemare il casino lasciato in giro dalle ragazze, e ora sto ascoltando la benny che mi sta ripetendo il sistema muscolare... Non mi sono ancora pesata, perchè non voglio abbattermi e siccome sto tanto bene, non voglio interrompe questo stato di cose. Per questa settimana ho deciso che non faccio allenamenti, ma riprendo la dieta. Devo recuperare la stanchezza e ho davanti un fine settimana bello pesante. Domani esco dall'ufficio e schizzo a parlare con i professori delle ragazze, poi a casa a preparare la cena e a sentireloro,  venerdì ho la cena degli ex compagni di classe appuntamento irrinunciabile, tra l'altro ne sono anche l'organzizzatrice e sabato ho la spesa da fare, in casa non c'è più un tubo, devo portare la benny dalla parrucchiera , e voglio già mettere qualche addobbo natalizio in casa, senza contare che devo stirare. Quindi siccome gli allenamenti servono a farmi stare meglio non devo forzare, altrimenti mi devono fare una flebo.
Ma tengo duro e non mollo.

PARIGI....UNA SIGNORA ELEGANTE E PIENA DI CHARME

Caro blog, devo dire che mi sei un pò mancato, ma questi quattro giorni di PARIGI, sono stati semplicemente meravigliosi. Con Giacomo è stato bellissimo, vederla insieme a lui attraverso i suoi occhi ignari di tutto e ingordi di tutto, è stato ancora più emozionante.
Ci voleva questo stacco...mi sono ricaricata emotivamente...e spiritualmente. La dieta devo essere sincera non l'ho fatta, ma in compenso ho camminato così tanto che ho bruciato tutto. Non mi sono ancora pesata, ma credo di non aver ripreso il chilo...ma se anche lo avessi ripreso....non importa...ne valeva la pena. Oggi ripreso a lavorare, voglia zero, ma dopo i primi 20 minuti di rifiuto totale, ora sono contenta e pronta per ricominciare con un nuovo spirito. La mia vita voglio che sia bella e degna di essere vissuta. Ne ho i mezzi e ne ho la facoltà, non voglio sprecare nulla per MINCHIATE. Ci riaggiorniamo con un pò dei miei pensieri.

venerdì 19 novembre 2010

Che bello LEGGERE.

Per stare meglio cmq ho iniziato a prendere anche degli integratori alimentari. IMMUNE AGE. SONO ALLA PAPPA REALE, il cervello e tutto il resto ne hanno davvero bisogno.Ma la cosa che mi fa stare da dio è la lettura. Fino ad ora la voglia mi era venuta un sacco di volte, ma non riuscivo a trovare nulla che mi prendesse, che mi interessasse. Volevo dei libri che parlassero dell'aspetto interiore delle persone, per fare analisi, auto analisi e ora sto leggendo un libro suggeritomi dalla mia amica sara. Ed è meraviglioso. NON VEDO L'ORA DI AVERE DEL TEMPO PER LEGGERE. Infatti sono combattuta e mi divido fra te caro blogo e il libro.
CHE MERAVIGLIOSA SENSAZIONE è LA LETTURA.
Ora ti saluto, ci vediamo fra 4 giorni.

BRAVA BARBY

Caro blog, come ogni sera quando  ci vediamo la giornata sta volgendo al termine, per fortuna.... Oggi giornata pienissima, come sempre fare 1000 cose è impegnativo. Ora mentre ti scrivo è il mio momento di relax, ma appena mi riprendo devo ancora preparare la valigia per i 4 giorni a parigi, fare la doccia, e finalmente andare a dormire. La sveglia è cmq alle 5.oo il volo è alle 7 il tempo di arrivare in aerop, lasciare la macchina al parcheggio, e arrivare per il chek in. Biglietti elettronici già fatti via internet e alle 8.30 saremo sul suolo francese.Aeroporto charles de galle.
E' da mercoledi che non riesco ad allenarmi, i miei soliti 30 minuti di corsa leggera. Ma mi è arrivato il ciclo, tante cose da fare e poco tempo. In compenso sono brava con la dieta, riesco a non sgarrare e questa sera avevo anche la pizza.
Quando torno riprendo anche gli allenamenti. Ora sto leggendo un bel libro che mi prende e sto seguendo le ragazze nello studio. CHE FATICA.
MA SONO CONTENTA. BRAVA BARBY .

giovedì 18 novembre 2010

Nero ....che passione.

Caro blog, la dieta con il piccolo allenamento, comincia a dare i primi risultati. Mi sento meno gonfia e 1 kilo l'ho già perso. Ma anche se è solo uno, per me  è molto. Mi è ritornata la voglia di vestirmi e di guardarmi allo specchio. Così per me stessa e soprattutto per accrescere la mia auto stima, mi sono vestita di nero. Il nero per antonomasia snellisce e in più con il mio chilo in meno mi sono sentita FANTASTICA. CHE BELLA SENSAZIONE E SODDISFAZIONE....

Cosa non voglio essere.

Caro blog, non sai come nell'arco della giornata tu mi venga in mente, come modo per sfogarmi e parlare a me stessa. Il percorso che sto cercando di portare avanti -dieta e scuola per le ragazze-ha investito una parte molto profonda di me stessa. Perché io so che le cose se voglio le riesco a raggiungere, ma la cosa che mi spaventa è la capacità di non mollare. A volte dinnanzi alla fatica mi rendo conto di tirarmi indietro. Quindi questo impegno preso con te, mi fa vedere nero su bianco tutto ciò che sono e tutto ciò che penso. Oggi per un momento ho avuto come un illuminazione su cosa voglio fare e avrei voluto fissare quelle idee, ma ora che ho il tempo per farlo, non ritrovo più quell'entusiamo che ho avuto e pensato. DICIAMO CHE HO CAPITO PERO', COSA NON VOGLIO ESSERE. E QUESTO MI SEMBRA GIA' UN BEL RISULTATO. 

NON MI VA BENE TUTTO

Ieri ho avuto uno scambio di idee con una persona che mi ha ferito e dalla quale mi sono sentita per giorni oppressa e vessata. Sicuramente in questo periodo in cui ho messo così tante cose in gioco e, in cui mi sento e sono molto stanca, certe cose hanno un peso diverso che in altri momenti. Quindi sentirsi esasperati parte anche da me, ma ci sono cmq delle afferamazioni e atteggiamenti che non mi piacciono.Io a volte lascio correre perchè altrimenti dovresti andare in giro con la pistola, ma poi alla fine le difficoltà le devo affrontare.
E SOTTOLINEARE CHE NON MI VA BENE TUTTO.
Infatti questa cosa mi ha fatto stare bene.
Anche se oggi ho avuto modo di pensare e non voglio più soffrire per colpa di questa persona, pertanto ho deciso di non lasciare che entri nelle mia sfera troppo personale, e la tengo alle dovute distanze per salvaguardare il mio equilibrio. Non è ancora tornato il sereno in me su questo episodio, ma ci sto lavorando.

martedì 16 novembre 2010

PARIGI

Caro blog, in occasione del 50esimo compleanno della mia dolce metà, GIACOMO, detto Giacomino o JACK, andremo a Parigi. E' il mio regalo. Staremo 4 giorni, solo noi. Sono contenta perchè Lui non l'ha mai vista e sono felice di condividere questa emozione insieme. Ho già individuato una serie di cose da vedere, sicuramente la TOUR EIFELLE, IL GIRO SULLA SENNA, NOTRE DAME, SACRE CUORE, MOINT MARTE, ...ECC.ECC. CHE BELLO.......NON VEDO L'ORA.Sto pensando che per 4 giorni non potrò parlarti, e già mi manchi. Ma una qualche idea mi verrà...magari porto il pc portatile di una delle mie ragazze.

VOGLIA-DI-SALAME-GORGONZOLA-NUTELLA-PIZZA

Chissà perché quando sei a dieta ti vengono le voglie di cibo allucinanti, che neanche durante la gravidanza ti immagini????  Devo tenere duro, lo so sono le prime tre settimane quelle più dure, ma se si resiste dopo sarà una discesa. ALMENO SPERO.

TORNARE A CASA

Caro blog, e anche oggi la giornata è passata. In ufficio giornata tranquilla ma intensa. Tra una chiacchiera e l'altra la consapevolezza di voler cambiare ufficio/lavoro.Tornare ad avere gli stimoli. Dopo essermi fermata in farmacia a prendere due cose, sono tornata a casa. Questa sera alle 18 ero già a casa.Così sono andata a vedere i lavori come procedono nella ristrutturazione della mansarda da parte di mia sorella. La sta trasformando nel suo appartamento. Abbiamo chiaccherato e poi ho deciso di fare anche questa sera un po' di allenamento. 30 minuti di corsa leggera. fatto la doccia e poi ho preparato la cena. Nel frattempo anche Giacomo era tornato dal lavoro dopo una giornata pallosa e faticosa. Così  giocando con snoopy, il nostro cane e le ragazze è tornato anche per lui  il sorriso. Tornare a casa la sera è troppo bello. TUTTA LA Negatività DELLA GIORNATA VOLA VIA E TORNA SEMPRE IL SERENO.Anche oggi dopo l'allenamento ero morta, ma felice. Questa sera a nanna presto, siamo stanchissimi. 

GEOGRAFIA e SCIENZE MOTORIE

Ciao, oggi i primi piccoli risultati per le gemelle cominciano ad esserci. ABBIAMO preso, e dico abbiamo per rafforzare in me la pazienza e sapere che siamo sulla strada giusta. Benny, ha preso 6,5 di geografia recuperando quindi il 5,5 della scorsa settimana. Ieri sera non l'abbiamo ripassata, altrimenti sarebbe stato un 7 perché era preparata e abbiamo preso un 8 in scienza motoria, la parte teorica. La verifica era tutta sui muscoli, e le ossa.Argomento tosto ma che le è piaciuto particolarmente così come anche in scienze in quanto aveva  le stesse cose. BRAVA BENNY.

lunedì 15 novembre 2010

SANA FATICA

Caro blog, oggi come da programma ho iniziato il mio percorso, Dieta, e allenamento per perdere quei chili che mi fanno sentire così tanto a disagio.
colazione: te con biscotti integrali
metà mattina: un mandarino
pranzo: pesce con inalata verde
merenda  tre mandarini
cena: pollo arrosto con zucchine e 3 fette biscottate.
Ma prima della cena ho fatto anche un po' di allenamento, 20 minuti di corsa sul posto e 5 minuti di boxe.
Come da programma l'ho fatto in casa con la wii. Nel bel mezzo del mio salotto, ho corso sul posto per 20 minuti. Ho sollevato in modo alternato i talloni al sedere e le ginocchia al petto. Abbigliamento, panta ki way e ki way, sotto la tuta di cotone per sudare come un muflone. Dopo i 20 minuti ero abbastanza sudata secondo la wii avevo corso per 4238 metri.... Appena mi sono fermata ho sentito i polpacci di legno, ma mi sentivo soddisfatta.Poi ho fatto un po' di box e mi sono fatta la doccia. Ora sono le 21 e  devo ancora sentire le ragazze scienze e matematica, ma sono soddisfatta di me. Una sana fatica fatta da me ...per me.... BENE ORA VADO A FARE MATEMATICA E SCIENZE

UNIVERSO...ABBIAMO FATTO PACE

Sono riuscita a risolvere il problema di internet di ieri, e la prenotazione era andata a buon fine. Bene...l'universo mi è tornato simpatico....dopo che tutto sembra essere storto...quando torna il sereno, mi fa riappacificare con tutto.
Questa sera si inizia l'allenamento, visto il tempo di M... userò la wii... OSSIGNUR!!!!!!!!!!!

SOLITUDINE......

La solitudine mi fa paura...non sono capace di  affrontarla...  NON MI è STATO MAI INSEGNATO a farci i conti. Ho sempre avuto qualcuno accanto....(veramente fortunata) Ma invece ora voglio imparare a star bene con me stessa ANCHE DA SOLA.... situazione che ora mi riesce DIFFICILE A 41 anni affrontare. Anche questo blog, che nasce come mia esigenza, e quindi fatto per me  vedere che nessuno lascia commenti o esprime opinioni mi disturba. Mi fa sentire sola.... Volutamente non l'ho detto a nessun conoscente( tranne a due persone). Ma lancio questo messaggio all'universo, il CONFRONTO, per me è fatto per capire che SI è PARTE DELL'UNIVERSO STESSO.... Quindi persone di tutto il mondo...di tutta Italia....dei dintorni..... dite la vostra........... PS. Alle mie due amiche che sanno di te (BLOG/DIARIO), dico che sono un pezzetto del mio universo...  

domenica 14 novembre 2010

UFFA..UFFA...UFFA...

Oggi è decisamente una domenica difficile. Sembra che tutto vada storto. Ora abbiamo prenotato un albergo da internet su Parigi, abbiamo sbagliato ad indicare la mail e la pagina di internet con tutti i dati di prenotazione l'abbiamo chiusa. Ho provato a chiamare l'albergo, ma anche trovare il numero è impossibile. Internet si è inchiodato e fino ad ora non c'è stato verso di farlo ripartire. Chiesto aiuto a mio padre per un piccolo lavoretto in casa, mi ha aggredito. Le ragazze stanno studiando dopo l'ennesimo rimprovero e io devo ancora stirare. Mi viene da piangere e vomitare nello stesso tempo. Ho voglia di dar fuoco a tutto e andare via per un mese. HO DECISO CHE TORNO AD ESSERE EGOISTA. STO AFFOGANDO E MI OFFRONO ACQUA...IO INVECE HO BISOGNO DELLA TERRA SOTTO I PIEDI. Ho detto loro che non le voglio sentire le lezioni di storia, NON CE LA FACCIO. Abbiamo avuto due giorni a disposizione e invece siamo arrivati alla domenica sera a ripetere le cose. NON CI STO!!!!!!!!!! UFFA UFFA UFFA.....

.......ANCORA 5 MINUTINI ....MAMMA......!!!!!!

Caro BLOG, ho appena avuto 15 minuti di super sclero, con le mie gemelle. Ma come ci si può far obbedire anche se io preferirei la parola ASCOLTARE dai propri figli?
Io con loro ho sempre avuto il rapporto basato sul dialogo, sul confronto e sulla dialettica, ma questo forse mi ha depauporato (non vedevo l'ora di usare questa parola) della mia figura di genitore autorevole.
Fortunatamente le mie figlie sono veramente due brave ragazzine, e problemi non ne hanno, ma ora forse per l'età che stanno per affrontare, DEVO SEMPRE RIPETERE LE COSE 1000.... Fino a quando mi trasformo in una spece di mostro satanico urlante, (mi faccio paura da sola) e LA FRASE  "ancora cinque minuti mamma" diventa "ok metto tutto a posto e mi metto a studiare".
MA PERCHE' DEVO SEMPRE GRIDARE PER FARMI  ASCOLTARE?
VORREI ESSERE CAPACE CON IL SOLO SGUARDO DI FARMI CAPIRE E DI FARMI OBBEDIRE.
MA COME SI FA?????????
LA STRADA CHE CONOSCO è QUELLA DEL CASTIGO. NIENTE TELEVISIONE, NIENTE CELLULARE, VIA IL COMPUTER...ma poi non voglio neanche essere esagerata sulla severità. Com'è difficile educare un altra persona!!!!!!!!!!  A VOLTE MI SENTO SOPRAFFATTA, MI VIENE DA MOLLARE E DIRE "ARRANGIATEVI" MA NON LO FACCIO.............
PERO'CHE FATICA...AIUTOOOOOOOOOO!!!!!!!

sabato 13 novembre 2010

QUASI QUASI..... MI FACCIO L'AMANTE.....

Ma perché si arriva a 40 anni e viene voglia di avere l'amante? Elementare watson...elementare... non è per il sesso....
L'amante lo vedi solo quando ne hai voglia e quando hai tempo.
Per l'amante ti prepari, ti agghindi e fai dell'incontro un momento di gioco e di svago.
Il marito invece lo vedi sempre, anche quando ci sono quelle giornate o quelle sere in cui vorresti solo andare nel letto a guardare la televisione, lasciare che il cervello si scolleghi e larvizzarti sotto le coperte.
Si ha voglia dell'amante non perché ti prende la PATURNIA DA TARDONA, ma perché vorresti non avere il giramento di CULO, nel dover dare spiegazioni per ogni singolo tuo stato d'animo che significato non ha. SEMPLICEMENTE CI SONO DELLE SERE CHE VORRESTI STARE SOLA.
Ecco perché l'amante è fantastico. RIMANE SEMPRE A CASA SUA .....Elementare watson .......elementare........... 

LAVORO

Il diario- blog, mi piace moltissimo, è uno sfogo. E un periodo che il mio lavoro non mi da nessuna emozione, nessuna soddisfazione, ed è più di un anno che aspetto un aumento di stipendio che non arriva, tempi duri VERO, ma il lavoro aumenta e non cambia nulla.Non sono una persona che riesce a scindere la propria vita in compartimenti stagni. Sicuramente ho le priorità ma non essere felice sul lavoro, mi rende infelice anche per il resto.Il lavoro in questo momento non mi da progetti nuovi da realizzare, non sento nessuno stimolo. Mi sembra di essere già nella fase ....aspetto la pensione. Questa cosa mi deprime molto , così attraverso questo DIARIO, con cui parlo scrivo e condivido pensieri mi fa venire voglia di fare, di progettare, di rimettermi in moto. NON MI SENTO PIU' TRISTE. MI SENTO UTILE ED IMPORTANTE. Protagonista della mia vita delle mie scelte. Sono tornata ad essere attiva e non passiva sulle MIE COSE DA FARE.....FARE TUTTO MA CON LA CONSAPEVOLEZZA DI FARLO E NON FARLO PERCHE' SI DEVE......... 
PS: Questa sera si mangia insalata di mare e homelettes al prosciutto.

ALLENAMENTO

L'allenemento che mi sono prefissata di fare, consiste in questo: visto che il tempo a mia disposizione è poco, visto che non voglio iscrivermi in palestra- piscina, dove spendo solo soldi e poi dopo il primo mese mollo, ho deciso di fare i seguenti esercizi.
TRE VOLTE ALLA SETTIMANA - IMPEGNO PREVISTO - INIZIALMENTE 20/30 MINUTI
  • Corsa leggera o nel mio giardino (cosi sono a casa in un attimo e non vado in zona stupro, dico questo perché il posto che solitamente uso per la corsa in inverno fa paura) o sulla wii balance board (un modo per condividere anche questi momenti con le mie figlie che altrimenti trascurerei)
  • correre insieme a giacomo in campagna nel posto di cui prima,con lui non ho paura.
Inizio LUNEDI'...
Alla fine la domanda nasce spontanea....MA COME CAVOLO SI FA A FARE TUTTO????? MA CE LA FARO'.

EGOISTA O NON EGOISTA??????

Ogni dietologo che si rispetti, ti consiglia di abbinare sempre del movimento ALLA DIETA ALIMENTARE e io non voglio esimermi da questo. Fare del movimento non è solo finalizzato a perdere peso, ma serve a farti stare meglio con te stessa. BRAVA...BELLISSIME PAROLE....ma poi da mettere in pratica CE NE VUOLE. L'attività fisica deve diventare un modus vivendi....ma per me è proprio UNA SOLA, UNA FATICA MENTALE DISUMANA.......... E' vero che oggi ci sono delle complicazioni oggettive. Poco tempo a disposizione e molte molte moltissime responsabilità che non si possono "scansare".Ma a volte sempre nella mia esperienza di vita, ho imparato che bisogna essere egoisti. LA BRAVURA STA, NEL MANTENERE EQUILIBRIO FRA TENER FEDE AI PROPRI IMPEGNI DI MAMMA, DI MOGLIE, DI AMANTE, DI BRAVA IMPIEGATA E QUELLO DI ESSERE UNA BRAVA EGOISTA!!!!!!! Io non ho mai le mezze misure, per me è sempre o tutto o niente, quindi se sono una brava mamma,moglie,amante, impiegata, sono solo quello, quindi mi trascuro, se invece sono una brava egoista, riesco a diventare LA CAMPIONESSA MONDIALE DI ME STESSA sicuramente sto meglio, faccio solo ciò che mi pare, ma tutto il resto VA A RAMENGO...almeno cosi mi pare.

BILANCIA

Un segreto della dieta, che ho imparato con gli anni, è quello di non pesarsi tutti i giorni, ma farlo una volta alla settimana. Il lunedì quando si inizia la settimana ci si pesa. E basta.!!!! Farlo tutti i giorni deprime, e se non si sgarra e non ci si strafoga con schifezze, il risultato arriva.
Io in passato ho affrontato la stessa dieta, dopo che avevo avuto le mie gemelle, è ha funzionato. Quindi ora la rifaccio con convinzione. Ci  sono entrata di testa e quindi funzionerà.

DIETA

Eccomi, questa mattina all'insegna del restauro, sono andata dalla parrucchiera a risistemar mi i capelli, sembravo una di quelle della trasmissione di sky, 10 anni più giovane... Sono entrata infatti che dimostravo 60 anni e sono uscita che ne dimostravo 41. :-) non sono più i miracoli di una volta.... Poi sono andata dalla mia dietologa Maria che oltre ad darmi la dieta corretta è una carissima amica e mi fa anche da psicologa. Ho detto del mio progetto anche a lei, e le ho chiesto una dieta non ferrea, ma adatta a me e alle mie esigenze di lavoro, di tempo di famiglia.Pensare di fare due pranzi o due cene differenti mi fa venire la pelle d'oca. Quindi abbiamo optato per la dieta dissociata. carboidrati tre volte alla settimana, verdura in quantità industriale carne e pesce....In realtà mangio tutto si tratta solo di combinare i  cibi fra di loro. Quindi riassumendo:
  • LUNEDÌ, MERCOLEDI', VENERDI' - A PRANZO PASTA (70 GR CIRCA + SUGO DI POMOD o CUCCH OLIO EXTRA VERGINE o PESTO E COME SECONDO VERDURA)
  • MARTEDÌ, GIOVEDÌ, SABATO - A PRANZO PESCE o CARNE o UOVA con verdura e frutta
  • LUNEDI',MARTEDÌ,MERCOLEDÌ,GIOVEDÌ, VENERDÌ, SABATO - A CENA VERDURA PESCE o CARNE o UOVA con verdura e frutta
  • PIZZA UNA VOLTA ALLA SETTIMANA
  • DOMENICA LIBERA...MA CON MODERAZIONE
Lo schema è semplice e anche bello. perché si mangia veramente di tutto e poi mi piace perché non si deve pesare nulla. Le quantità sono ovviamente dettate dal buon senso...vale a dire che va da se, che mangiare 200 gr di pasta per una che fa l'impiegata è DICIAMO...DA DEFICIENTI....
Buon appetito e buon inizio BARBARA.

venerdì 12 novembre 2010

SSSSS...PER ORA NON LO DICO A NESSUNO

Questa "cosa" del blog per ora non l'ho detta a nessuno, tranne a Sara, che è un pò l'ispiratrice.Per ora non voglio dirlo ad amici e ad amiche, voglio che rimanga solo per me per ora. Vorrei condividere i miei pensieri con persone sconosciute...per adesso mi fa sentire più a mio agio, sapere che ci sono mamme o papà che condividono le mie stesse sensazioni, i miei stati d'animo, im miei timori. VEDREMO!!!!! Oggi cmq non riesco a smettere di scrivere, di cose da dire in effetti ne ho tantissime....e pian piano voglio raccontarmi e presentarmi. Nel profilo infatti ho volutamente indicato solo i componenti della mia famiglia. Questo blog, lo sto pensando come se stessi scrivendo a me stessa e mi parlassi ad alta voce, o come se stessi presentandomi ad una persona che non mi conosce.

LE SOLITE COSE....... PROGETTARE

Sono nuova nella gestione di un blog,l'altro giorno la mia amica SARA mi ha sottoposto  un suo progetto, e mi ha dato l'idea. Probabilmente la rete di questi sfoghi o di questi argomenti, ne è piena, e probabilmente io sembrerò noiosa, ma questa cosa del blog, la faccio per me stessa, per mettermi alla prova, per rimettermi in gioco. Obbiettivi semplici per la mia vita, ma importanti da seguire su questo diario per NON MENTIRE A ME STESSA, per non essere pigra e perchè messo nero su bianco rende tutto più VERO. Io non voglio avere la sensazione che la mia vita sia già nelle fase in cui sono quella che mette i remi in barca. Voglio avere ancora delle cose da fare e da dire.VOGLIO PROGETTARE..........

LO STUDIO

L'altro obbiettivo più importante e più difficile è quello di stare dietro alle GEMELLE per lo studio, costantemente. Dico il più difficile da portare avanti, più che perdere peso, perchè a volte la sera, dopo la giornata di lavoro, mettersi li ad ascoltare le lezioni di storia, piuttosto che geog, o matematica che dir si voglia è dura come il ferro. Loro sono in due e spesso entrambi vogliono la mia presenza, il confronto con me. E spesso la pazienza mi parte....a volte vedo poco impegno....e io non posso studiare al loro posto e mi viene da mollare, invece sto tenendo duro. E' PER IL LORO BENE.la frase mitica che tutti i genitori prima o poi dicono. Quindi i loro successi sono il mio obbiettivo.

ME STESSA

Mi guardo allo specchio e non mi riconosco. Ho dei chili di troppo che mi fanno sentire a disagio. Mi sento in un modo e mi vedo in un altro. Detesto questa sensazione perchè la si trasmette anche agli altri. Se sei positivo, ti ritorna del positivo, se sei negativa ti ritorna, M... . Quindi il mio obbiettivo su me stessa è perdere 8 - 10 kili. Ora peso...nnnnannannni...chili... perdere 2 chili al mese e mantenerli. l'obbiettivo è fattibile. Stiamo anche avvicinadndoci al natale, quindi pranzi, pandori, e affini e poi a me piace mangiare. Non voglio diventare isterica e non voglio diventare triste. QUINDI L'OBBIETTIVO IN QUESTO MODO è VEROSIMILE. DICIAMO CHE PER APRILE DOVREI ARRIVARE ALLA META.E poi oltre a chiudere la bocca devo fare un pò di moviemento....e ho in mente la corsa...ma da organizzare.VOGLIO COINVOLGERE ANCHE GIACOMO, LA MIA DOLCE META'.

E' IN ARRIVO IL WEEK END

Eccoci finalmente all'agognato week end. Questa sera una gemella, la Benny, ha una festa. PIGIAMA PARTY. Ore 17.30 la mamma esce dall'ufficio, corre a casa, prende la suddetta e la porta dalla sua amica. Il ritrovo è per le ore 18.00. Lasciata la gemella n.1 con la gemella n.2 Bea, andiamo a fare due commissioni o forse andiamo a farci due passi per la città....quasi quasi lo spero....  Che bello , questa sera pizza e pertanto non si cucina...EVVAI!!!!!!!!! Nei prox Post dei prossimi giorno  voglio fare il programma di ciò che voglio fare e raggiungere... 

UN ESIGENZA

Mi trovo nel cammin...della mia vita....ho 41 anni e due figlie adolescenti di 12 anni (sono gemelle) Beatrice e Benedetta - Bea e Benny. A settembre hanno iniziato la seconda media e dopo il primo mese, sono un po' in difficoltà. Quindi devo intervenire per aiutarle.... Il mio aiuto consiste nel super visionare lo studio, i compiti, farle ragionare sulle  scelte da fare durante la giornata, far capire loro, come devono essere impostate le cose. Tutto questo lavoro nei loro confronti, è sfiancante, e soprattutto mi ha costretto a fare un bell'esame di coscienza..... PREDICO BENE E RAZZOLO MALE..... Quindi attraverso questo blog, voglio riordinare le idee, voglio mettere in pratica ciò che insegno alle mie figlie.Voglio darmi degli obbiettivi. LE MIE FIGLIE. ME STESSA.

UN ESIGENZA

MA COME SI FA A FARE TUTTO?